ماذا ستحصل بعد الطلب؟
- بعد إتمام الطلب وتعبئة معلوماتك، يتم تجهيز برنامج غذائي شخصي خاص بك وإرساله بصيغة PDF خلال 24 ساعة بعد استلام جميع البيانات المطلوبة.
- يشمل الملف خطة الوجبات، الكميات، السعرات، قائمة المشتريات والإرشادات الخاصة بك.
برنامج تغذية مخصص لك
خطة غذائية شخصية محسوبة حسب هدفك، احتياجك وأسلوب حياتك، مع وجبات تناسب تفضيلاتك بدون أنظمة عشوائية أو قوالب جاهزة.
بعد إتمام الشراء ستُرسل لك رسالة لتعبئة استبيان قصير، ونجهز لك برنامجك الغذائي الخاص بناءً على إجاباتك.
خطتك الغذائية… مصممة لك
خطة غذائية شخصية محسوبة حسب هدفك، احتياجك وأسلوب حياتك، مع وجبات تناسب تفضيلاتك بدون أنظمة عشوائية
تعبت من الأنظمة الغذائية الجاهزة اللي ما تناسب يومك أو الأكلات اللي تحبها؟
برنامج التغذية الشخصي مصمم حتى تحصل على خطة غذائية مبنية على بياناتك وهدفك، سواء كان هدفك خسارة الوزن، زيادة الكتلة العضلية أو تحسين نمط أكلك بشكل متوازن وسهل التطبيق.
بدل ما تتبع جدول عام معمول للجميع، نرتب لك خطة تناسب احتياجك، اختياراتك الغذائية وروتينك اليومي.
شنو راح تحصل ويه البرنامج؟
- خطة وجبات يومية كاملة
- سعرات محسوبة حسب هدفك
- توزيع مناسب للبروتين والعناصر الغذائية
- أطعمة مختارة حسب تفضيلاتك
- استبعاد الأطعمة اللي ما تحبها
- قائمة مشتريات مرتبة
- إرشادات تساعدك على الالتزام
- ملف PDF جاهز للجوال والطباعة
هذا البرنامج مناسب لك إذا…
- إذا تريد تخسر وزن، تزيد وزن، تزيد كتلة عضلية، تعرف شنو تاكل وشنو الكمية، أو جربت أنظمة جاهزة وما ناسبتك** فهذا البرنامج يساعدك تحصل على خطة تناسب هدفك، روتينك وتفضيلاتك الغذائية.
الأسئلة الشائعة
هل البرنامج جاهز ومسبق؟
لا، يتم إعداد الخطة حسب بياناتك وهدفك وتفضيلاتك.
متى أستلم البرنامج؟
خلال 24 ساعة بعد إرسال جميع المعلومات المطلوبة.
شلون أستلم البرنامج؟
يصلك بصيغة PDF جاهزة للاستخدام على الجوال أو الطباعة.
هل أگدر أحدد الأكلات اللي أحبها؟
نعم، يتم أخذ تفضيلاتك الغذائية بعين الاعتبار عند إعداد الخطة.
هل البرنامج فقط لخسارة الوزن؟
لا، ممكن تصميمه لخسارة الوزن، زيادة الكتلة العضلية أو تحسين نمط التغذية حسب الهدف.